ピーマンの肉詰め、ツナ入りピザパントースト、鯖の味醂干し、大根おろし、玉子焼き、ニラのナムル

f:id:yuurakusai2019:20191003014830j:plain


f:id:yuurakusai2019:20191003014738j:plain


f:id:yuurakusai2019:20191003014729j:plain

ピーマンの肉詰め
鶏、挽肉、葱、玉葱、えのき
ツナ入りピザパントースト
ベーコン、オニオンスライス
チーズ、ピザソース
鯖の味醂干し焼き
大根おろし
葱とカニカマの玉子焼き
ニラのナムル
豆板醤、コチュジャン

 

ピザパン、ピザソース、タラモ、コールスローサラダ、ニラの和え物、豚肉ともやしとピーマン炒め、玉子焼き

f:id:yuurakusai2019:20191002015600j:plain

f:id:yuurakusai2019:20191002015615j:plain

f:id:yuurakusai2019:20191002015623j:plain



f:id:yuurakusai2019:20191002015608j:plain

f:id:yuurakusai2019:20191003015017j:plain

ピザパン
輪切りピーマン、コーン
ベーコン、チーズ、玉葱
ピザソース
トマト、ガーリック等
タラモ
明太子、じゃがいも
コールスローサラダ
ハム、キャベツ、オニオンスライス
ニラの和え物
豚肉ともやしとピーマンの焼肉炒め
葱と桜海老の玉子焼き

 

鱈のフライの玉葱と卵とじ、メンマ、ビンチョウマグロの刺身、納豆入りお好み焼き、サーモンのカルパッチョ

f:id:yuurakusai2019:20191001013838j:plain

f:id:yuurakusai2019:20191001013847j:plain

f:id:yuurakusai2019:20191001013901j:plain

f:id:yuurakusai2019:20191001013854j:plain

鱈のフライと長葱と玉葱の卵とじ
手製メンマ
筍、ラー油、ごま油等
ビンチョウマグロの刺身
納豆入りのお好み焼
青のり、葱、ニラ、キャベツ等
サーモンのカルパッチョ
パプリカ、大根の千切り、レタス、玉葱