2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

オイスター春巻き、鯖とゴーヤーのチャンプルー、玉子焼き

オイスター春巻きもやし、人参、ピーマン椎茸、ささみ鯖とゴーヤーの豆腐チャンプルー卵少、木綿豆腐、鰹節葱とカニカマの玉子焼き

葱入り鶏唐揚げ、ハムエッグ、納豆キムチ炒飯、竹輪のかき揚げ、枝豆の天ぷら

鶏むね肉の葱入り唐揚げ生姜風味ハムエッグ納豆キムチチャーハン人参、ニラ等竹輪とコーンのかき揚げ桜海老、三つ葉 枝豆の天ぷら大根おろし、天つゆ

ハムカツフライ、コロッケ、お好み焼き、スモークサラダチキン、肉団子甘酢あんかけ

ハムカツフライかぼちゃコロッケ納豆入りお好み焼きキャベツ、ハム、青のり等スモーク切落としサラダチキンサラダ菜肉団子の甘酢あんかけ

鰤と鶏モモ肉の唐揚げ、麻婆豆腐、玉子焼き、ブロッコリーサラダ、ベリーのジャム

鰤と鶏モモ肉の唐揚げ和風下味麻婆豆腐豚挽肉、ニラ、葱、ニンニク等葱とカニカマの玉子焼きブロッコリーサラダサラダ菜ベリーのジャム

カレー炒飯、マグロとアボカド、とろろ、出汁巻き玉子、カニ風味のかき揚げ、海老真薯等

カレー炒飯ウィンナー、玉葱、コーンピーマン、椎茸鮪の漬けとアボカド山芋のとろろ出汁巻き玉子カニ風味サラダのかき揚げコーン、枝豆、葱海老真薯入りのお吸い物人参、卵、三つ葉、蒲鉾油揚げ、鰹節等レタスの中華炒め卵、カニカマ

鮭の曙揚げ、豚肉と牛蒡のしぐれ煮、アボカドと納豆の春巻き、三つ葉の玉子焼き

鮭の曙揚げ豚肉と牛蒡と蒟蒻のしぐれ煮生姜アボカドと納豆の春巻き三つ葉とカニカマの玉子焼き

白インゲン豆とアサリのクラムチャウダー、鱈とほうれん草のコロッケ、タンドリーチキン、ビーンサラダ

白インゲン豆とアサリのクラムチャウダー豆乳、ベーコン、玉葱チーズ、胡椒等鱈とほうれん草のコロッケタンドリーチキンビーンサラダグリーンピース、小豆、枝豆等オニオンスライス、サラダ菜

納豆キムチ炒飯、はんぺん春巻き、サラダチキン、焼き鮭、炙り厚揚げ豆腐等

納豆キムチ炒飯ニラ、葱、卵少はんぺん挟み春巻き大葉、カニカマ、チーズサラダチキン、サラダ菜焼き鮭炙り絹厚揚げ豆腐三つ葉の玉子焼き、ウィンナー炒め

ビーンズカレー、ハムエッグ、鯖とゴーヤーのチャンプルー

ビーンズカレーピーマン、ベーコン、じゃがいもハムエッグももハム鯖とゴーヤーのチャンプルー卵少、木綿豆腐

鶏唐揚げ、鯖の西京味噌漬け、玉子焼き、海老入りがんもどき、枝豆の天ぷら、カツオの煮付

鶏の唐揚げ鯖の西京味噌漬け焼き三つ葉とカニカマの玉子焼きがんもどき大和芋、海老、三つ葉ひじき、人参、椎茸等枝豆の天ぷら、天つゆカツオの煮付け

大和芋入り茶巾、卵、椎茸の肉詰め、蓮根ソテー、サラダ菜

大和芋入りの茶巾豆腐、ひじき、人参、葱、椎茸茹で卵椎茸の肉詰め鶏挽肉、えのき入り蓮根のソテーサラダ菜

トンカツの卵とじ、焼きうどん、枝豆の天ぷら、長芋とさつま揚げの煮物、かき揚げ

トンカツの卵とじ三つ葉焼きうどんなると、ウィンナー、椎茸人参、キャベツ、鰹節枝豆の天ぷら長芋とさつま揚げの煮物野菜かき揚げ人参、玉葱、葱等

豚肉と車麩のすき焼き風、納豆キムチ炒飯、玉子焼き

豚肉と車麩のすき焼き風鍋絹豆腐、葱、しめじ、えのき納豆キムチチャーハン卵少、ニラ、竹輪等三つ葉とカニカマの玉子焼き

キャベツ入りメンチ、ポテトサラダ、ビーンサラダ、茹で卵

キャベツ入りメンチ挽肉、キャベツケチャップソースポテトサラダ人参、胡瓜、ハムビーンサラダミックスビーン、レタスオニオンスライス、ブロッコリー茹で卵

納豆キムチ炒飯、肉団子、レタス炒め、タラモ、焼き鮭、海苔等

納豆キムチ炒飯ニラ、竹輪、卵等肉団子の甘酢あんかけレタスとカニ風味サラダの中華炒めタラモ明太子、じゃがいも焼き鮭、味のり切り干し大根の玉子焼きウィンナー

海老とブロッコリーのガーリックソース、野菜さつま揚げ、切落サラダチキン、玉子焼き

海老とブロッコリーのガーリックソース炙り野菜さつま揚げ葱、玉葱、人参等切落スモークサラダチキン三つ葉とカニカマの玉子焼き

カツオの煮付け、チキンフライ、竹輪と蒲鉾のかき揚げ、切り干し大根の玉子焼き

カツオの煮付けチキンフライ海苔竹輪と蒲鉾とかぼちゃのかき揚げ桜海老、三つ葉等、天つゆ切り干し大根の玉子焼き

キャベツ入りメンチ、シーフードシチュー、ブロッコリーとカニの胡麻サラダ

キャベツ入りメンチ挽肉、キャベツケチャップソースシーフードシチュー小海老、ブロッコリー、人参、じゃがいも玉葱、えのき等ブロッコリーとカニのほぐし身の胡麻サラダ

鶏肉とブロッコリーのソテー、サーモンとネギトロの刺身、鯖味噌煮、玉子焼き、昆布の佃煮

鶏モモ肉とブロッコリーのソテーニンニク風味、パン粉等サーモンとネギトロの刺身鯖の味噌煮生姜切り干し大根の玉子焼き昆布の佃煮

鶏つくねの塩ダレ、かんぴょう巻き、白インゲン豆、かぼちゃの天ぷら、厚揚げの土佐煮

鶏つくねの塩ダレもやし、ニラかんぴょう巻き白インゲン豆煮かぼちゃの天ぷら厚揚げ豆腐の土佐煮胡麻、鰹節

サンドイッチ、おにぎり、鶏の唐揚げ、ハムと玉葱の串揚げ

サンドイッチツナサンド、卵サンドフィッシュサンド鱈フライ、レタス、オーロラソースおにぎり鶏の唐揚げ串揚げ厚切りハムと玉葱の串揚げ

ちらし寿司、茶碗蒸し、ほうれん草の和え物、鯵の南蛮漬け、真薯スープ

ちらし寿司絹さや、薄焼き玉子、でんぶ等茶碗蒸し椎茸、三つ葉、カニカマ、蒲鉾ほうれん草のピーナッツ和え鯵の南蛮漬け鯵の唐揚げ、ピーマン、葱、鷹の爪真薯のスープはんぺん

鯖とゴーヤーのチャンプルー、ハムエッグ、かぼちゃと桜海老のかき揚げ、さつま揚げの煮物、ウィンナー

鯖とゴーヤーのチャンプルー豆腐、卵少ハムエッグかき揚げかぼちゃ、さつまいも桜海老、三つ葉、コーン等天つゆさつま揚げの煮物ひじき、椎茸、油揚げ、人参ウィンナー炒め

鶏の唐揚げ、鯖の味醂干し、玉子焼き、鮪の漬け、タンドリーチキン、レタスとカニ風味炒め

鶏の唐揚げ鯖の味醂干し焼き葱と桜海老の玉子焼きマグロの漬けタンドリーチキンレタスとカニ風味サラダの中華炒め豆苗

エビフライの卵とじ、豚肉と牛蒡のしぐれ煮、鱈の南蛮漬け、キムチチヂミ

エビフライの卵とじ葱豚肉と牛蒡と蒟蒻のしぐれ煮生姜鱈の南蛮漬けピーマンキムチ入りチヂミ納豆、ニラ等

鶏つくねの煮込み、鮪の漬け、サーモンの刺身、しらすの天ぷら、アメリカンドッグ

鶏つくねのガーリック煮込みもやし、ニラ鮪の漬けサーモンの刺身しらすの天ぷらアメリカンドッグ