2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ツナの炒り豆腐、はんぺんと大葉の春巻き、ハムエッグ、鯖の味醂干し

ツナと野菜の炒り豆腐卵少、キャベツ、三つ葉、人参、葱、胡麻等はんぺんの挟み春巻きカニカマ、チーズ、大葉ハムエッグ鯖の味醂干し焼き

カツオの漬け、ビンチョウマグロ、イナダのソテー、おろしハンバーグ、玉子焼き

カツオの刺身の漬けビンチョウマグロの刺身イナダのソテー和風おろしハンバーグ大根おろし、玉葱、きのこ等三つ葉とカニカマの玉子焼き

枝豆入り豆腐チキンハンバーグ、豚肉とキャベツ炒め、ヤーコン、椎茸の天ぷら、カニカマ入りポテトサラダ

枝豆入り豆腐チキンバーグ挽肉、ひじき、葱、人参、椎茸等大根おろし豚肉とキャベツともやし炒めヤーコンと椎茸の天ぷらカニカマ入りポテトサラダ胡瓜、人参

カジキマグロと野菜のソテー、チキンのナゲット風、玉子焼き、カレーパン

カジキマグロと野菜のソテーとうもろこし、ピーマン、長芋しめじ、舞茸鶏チキンのナゲット風切り干し大根の玉子焼きカレーパン

鯖とはんぺんバーグ、烏賊と大根の煮物、竹輪チーズ巻き、玉子焼き

鯖とはんぺんハンバーグ大葉、葱、青じそ烏賊と大根の煮物生姜風味竹輪と胡瓜とチーズ巻き三つ葉とカニカマの玉子焼き

ブロッコリーとベーコンのチーズ焼、真鱈フライ、タルタルソース、肉まん、ヤーコンきんぴら、切り干し大根の玉子焼き

ブロッコリーとベーコンのチーズ焼き玉葱、パセリ等真鱈のフライタルタルソースマヨネーズ、ピクルス等ヤーコンと人参のきんぴら胡麻肉まん切り干し大根入りの玉子焼き

鯖カレー、竹輪と野菜のかき揚げ、うずらの卵のフライ串、切り干し大根の煮物

鯖カレーかぼちゃ、ピーマン、茄子、人参玉葱、じゃがいも等竹輪と野菜のかき揚げコーン、葱、三つ葉、桜海老等醤油うずらの卵のフライ串切り干し大根の煮物ひじき、油揚げ、人参、椎茸

餃子、ニラとハム入りチヂミ、ヤーコンと舞茸の天ぷら、玉子焼き

餃子挽肉、キャベツ、ニラ、葱、ニンニク等チヂミニラ、ハム、キャベツ、納豆、キムチ等ヤーコンと舞茸の天ぷら醤油葱とカニカマの玉子焼き

肉じゃが、アジフライの三つ葉と卵とじ

肉じゃが豚肉、じゃがいも、人参、玉葱、ほうれん草等アジフライの三つ葉と卵とじ

鯖の味噌煮、味醂干し、ビンチョウマグロと鮪の刺身、きんぴらごぼう

鯖の味噌煮生姜鯖の味醂干し焼きビンチョウマグロと鮪の刺身きんぴらごぼう人参、胡麻

ミートボール甘酢あん、アサリとキャベツのバター蒸し、さつま揚げと枝豆の煮物、玉子焼き

ミートボール甘酢あん粗挽き肉、玉葱、パセリ少アサリとキャベツのバター蒸しニンニク風味野菜さつま揚げと枝豆の煮物蓮根、大根三つ葉とカニカマの玉子焼き

鯵のみぞれ煮、ハム入りチヂミ風、揚げ焼売

鯵のみぞれ煮鷹の爪、大根おろしチヂミ風ハム、コーン、キャベツ青のり、鰹節等揚げかに焼売

大和芋入り茶巾、鱈のおろし煮、玉子焼き、玉こんにゃく、さつまいもの天ぷら

茶巾大和芋、豆腐、ひじき、人参、葱、野菜等鱈のおろし煮大根おろし三つ葉とカニカマの玉子焼き玉蒟蒻さつまいもの天ぷら醤油

ハムエッグ、ウィンナーとキャベツのポトフ、鮪とハマチの刺身、アメリカンドッグ、コロッケ

ハムエッグウィンナーとキャベツのポトフ鮪とハマチの刺身アメリカンドッグ野菜コロッケかぼちゃ、人参等

鮭のちゃんちゃん焼き、厚揚げ豆腐の土佐煮、玉子焼き、小豆煮

鮭のちゃんちゃん焼きキャベツ、もやし、玉葱、人参等、みそ味絹厚揚げ豆腐の土佐煮胡麻、鰹節三つ葉とカニカマの玉子焼き小豆煮

トンカツの三つ葉と卵とじ、ビンチョウマグロの刺身、焼き鳥ねぎま、鯖みりん干し、キウイフルーツ

トンカツの三つ葉と卵とじビンチョウマグロの刺身焼き鳥鶏モモ肉、ねぎまたれ鯖みりん干し焼きキウイフルーツ

鰻巻き玉子焼き、アボカドと納豆の春巻き、ヒレフライ、柚子味噌、肉まん

鰻巻き玉子焼き山椒アボカドと納豆の春巻きヒレ肉フライ柚子味噌ソース肉まん

たら鍋、魚河岸揚げ等、魚肉ソーセージのフライ、かぼちゃサラダ

たら鍋鱈、白菜、豆腐、魚河岸揚げ舞茸、しめじ、えのき、ポン酢魚肉ソーセージのフライかぼちゃサラダ蒸しかぼちゃ、ハム、胡瓜等

太巻き、はんぺん春巻き、烏賊と大根の煮物、玉子焼き、ウィンナー

太巻き薄焼き卵、紅生姜、カニカマ、胡瓜、かんぴょう煮はんぺんの春巻きチーズ、カニカマ、大葉烏賊と大根の煮物生姜風味葱と桜海老の玉子焼きウィンナー炒め

豚肉とキャベツ炒め、鮪のフライ、西京味噌焼き鯖、玉子焼き

豚肉とキャベツ炒め鮪のフライ西京味噌漬け焼き鯖葱と桜海老の玉子焼き

かぼちゃのかき揚げ、鮪とサーモンの刺身、棒メンチフライ、玉子焼き

かぼちゃとさつまいも入りかき揚げキャベツ、葱、コーン、桜海老等天つゆ鮪とサーモンの刺身棒メンチカツフライ葱とカニカマの玉子焼き

大和芋入り茶巾、納豆とキムチのチヂミ、海老とかぼちゃの天ぷら、いかたこ天、かぼちゃの煮物

大和芋入り茶巾豆腐、ひじき、人参、葱、野菜等納豆とキムチのチヂミハム、三つ葉、葱青のり、鰹節、マヨネーズ、ソース海老とかぼちゃの天ぷらいかたこ天魚肉、牛蒡、人参等青じそドレッシングかぼちゃの煮物

白身魚のフライの卵とじ、ハマチのかま、鮪の刺身、アメリカンドッグ

白身魚のフライの卵とじ鱈、三つ葉ハマチのかま焼き塩鮪の刺身アメリカンドッグ

魚肉ソーセージと野菜の炒り卵、ささみの梅肉和え、ゴーヤーの佃煮

魚肉ソーセージと野菜の炒り卵キャベツ、人参、玉子等ささみの梅肉和えゴーヤーの佃煮胡麻

豆乳鍋、タンドリーチキン、玉子焼き

豆乳鍋魚河岸揚げ、豆腐、豚肉、しめじ、えのき、舞茸白菜、餅等タンドリーチキン三つ葉とカニカマの玉子焼き

鱈すき身フライ、牡蠣フライ、タルタルソース、三つ葉入り鶏のハンバーグ

鱈すき身フライ牡蠣フライタルタルソース玉葱、野菜等鶏ハンバーグ葱、三つ葉