鯖の竜田揚げ、豚肉としめじと長葱の生姜ソテー、魚肉ソーセージチャンプルー

鯖の竜田揚げ
豚肉としめじと長葱の生姜味ソテー
魚肉ソーセージチャンプルー
豆腐、卵少、キャベツ、人参、鰹節