鮭の甘酢がけ、ブロッコリー海鮮マカロニグラタン、はんぺん挟み揚げ

鮭の甘酢がけ
人参、オニオン、ピーマン
マカロニグラタン
ブロッコリー、イカ、海老、アサリ、玉ねぎ、粉チーズ等
はんぺんの挟み揚げ
ハム、チーズ、大葉